بهینه سازی سلامت ذهن

پادکست: هفت راهبردی که کارآفرینان باید برای بهینه‌سازی سلامت ذهن خود به کار گیرند
موفقیت و کارآفرینی
پادکست
20/03/1397 - 18:30
یک کارآفرین موفق نیاز به سلامت ذهن دارد.مگا برونر، درمانگر و مربی اجرایی می‌گوید دلایل زیادی وجود دارند که نشان می‌دهند چرا سلامت ذهن می‌تواند برای افراد به خصوص کارآفرینان یک چالش محسوب شود.ما در...
چرا ذهن ما به‌هم‌ریخته، سرگردان و غمگین است؟
حمید نیک‌روش
عصرشبکه
24/03/1395 - 12:25
برای این‌که بهره‌وری خود را بالا ببرید و سطح تندرستی‌تان را افزایش دهید یک راه ساده وجود دارد: صدای گوشی را قطع کنید و از جلوی چشم‌تان دور کنید. طی تحقیقات جدیدی که انجام شده و نتایج آن در کنفرانس...